Σάββατο, 31 Οκτωβρίου, 2020

Latest Posts

Φουντουλάκης: «Το Υπουργείο Πολιτισμού έλυσε τον γόρδιο δεσμό του αποκλεισμού των ΑμεΑ από τον χώρο του Ιερού Βράχου»

Η Εθνική Αθλητική Ομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρίες, χαιρετίζει την πρωτοβουλία του υπουργείου Πολιτισμού και Αθλητισμού, για επίστρωση των διαδρομών στον Βράχο της Ακρόπολης, δίνοντάς...

Γαλλία: Ορθόδοξος ιερέας ελληνικής καταγωγής δέχθηκε πυρά από κυνηγετικό όπλο

Ορθόδοξος ιερέας ελληνικής καταγωγής δέχθηκε πυρά από κυνηγετικό όπλο σήμερα, στις 16.00 τοπική ώρα (17.00 ώρα Ελλάδας) στη Λιόν της νοτιοανατολικής Γαλλίας και ο...

Επικήρυξαν με 100.000 ευρώ τους δράστες της επίθεσης στον πρύτανη της ΑΣΟΕΕ!

Τους κουκουλοφόρους που πέρασαν ταμπέλα στον λαιμό του Πρύτανη της ΑΣΟΕΕ επικήρυξε το Υπουργείο ΠροΠο μαζί με το Υπουργείο Οικονομικών! «Με σημερινή Κοινή Υπουργική Απόφαση...

Κορονοϊός-Ελλάδα: 2.056 νέα κρούσματα, 135 διασωληνωμένοι, 6 θάνατοι

Δύο χιλιάδες πενήντα έξι νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων 62 συνδέονται με συρροές και 22 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις...

Νέα προγράμματα δωρεάν άθλησης στο Άλσος Βεϊκου και στο ΠΑΛΑΙ

Οι γυμναστές/στριες του Πολιτιστικού και Αθλητικού Οργανισμού του Δήμου Γαλατσίου «Βασίλης Παπαδιονυσίου», ενόσω παραμένουν κλειστά το κολυμβητήριο και το γυμναστήριο, ξεκινούν δυναμικά νέα ΔΩΡΕΑΝ προγράμματα εκγύμνασης και άθλησης, για όλες τις ηλικιακές ομάδες, στους ανοιχτούς χώρους του Άλσους Βεϊκου και του Ολυμπιακού Γυμναστηρίου Γαλατσίου (ΠΑΛΑΙ).

Τα νέα προγράμματα άθλησης, τα οποία θα πραγματοποιούνται τις καθημερινές και τα Σαββατοκύριακα, σε τμήματα έως 9 ατόμων.

Χωρίζονται στις εξής κατηγορίες:

Πεζοπορία
Περπάτημα
Τρέξιμο
Μυϊκή ενδυνάμωση
Γιόγκα
Πιλάτες ματ
Stretching
Ορεινή ποδηλασία
Ειδικότερα, οι ομάδες θα χωριστούν σε τρεις ηλικιακές ομάδες, ανδρών και αντίστοιχα γυναικών, ως εξής: 18 ετών έως 35 ετών, 36 ετών έως 55 ετών και 56+ .

Οι ώρες άθλησης θα είναι το πρωί: 07:00 – 08:00, 08:00 – 09:00, 09:00 – 10:00, 10:00 – 11:00 και το απόγευμα: 18:00 – 19:00, 19:00 – 20:00 και 20:00 έως 21:00.

Αξιοποιήστε την ευκαιρία να γυμναστείτε στον καθαρό αέρα και στη φύση με την υποστήριξη έμπειρων γυμναστών και γυμναστριών.

Κάντε ένα “δώρο” στον εαυτό σας εν μέσω πανδημίας.

Πείτε ΝΑΙ στην άθληση και ΟΧΙ στην αρνητική ενέργεια.

Δηλώστε άμεσα συμμετοχή, ώστε να εξασφαλίσετε θέση στο άθλημα που επιθυμείτε, στο email : kasieri@galatsi.gr (άθλημα, καθημερινές ή Σαββατοκύριακα, πρωί ή απόγευμα, ονοματεπώνυμο, ηλικία, κινητό και σταθερό τηλέφωνο, περιοχή) και στο τηλέφωνο: 213-2055385 (ώρες 09:00 με 14:00 καθημερινές).

Ελάτε μαζί μας στο Άλσος

να αφουγκραστούμε τη φύση,

να αποφορτιστούμε αναπνέοντας ελεύθερα

και φυσικά να αθληθούμε.

Σας περιμένουμε!

Latest Posts

Φουντουλάκης: «Το Υπουργείο Πολιτισμού έλυσε τον γόρδιο δεσμό του αποκλεισμού των ΑμεΑ από τον χώρο του Ιερού Βράχου»

Η Εθνική Αθλητική Ομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρίες, χαιρετίζει την πρωτοβουλία του υπουργείου Πολιτισμού και Αθλητισμού, για επίστρωση των διαδρομών στον Βράχο της Ακρόπολης, δίνοντάς...

Γαλλία: Ορθόδοξος ιερέας ελληνικής καταγωγής δέχθηκε πυρά από κυνηγετικό όπλο

Ορθόδοξος ιερέας ελληνικής καταγωγής δέχθηκε πυρά από κυνηγετικό όπλο σήμερα, στις 16.00 τοπική ώρα (17.00 ώρα Ελλάδας) στη Λιόν της νοτιοανατολικής Γαλλίας και ο...

Επικήρυξαν με 100.000 ευρώ τους δράστες της επίθεσης στον πρύτανη της ΑΣΟΕΕ!

Τους κουκουλοφόρους που πέρασαν ταμπέλα στον λαιμό του Πρύτανη της ΑΣΟΕΕ επικήρυξε το Υπουργείο ΠροΠο μαζί με το Υπουργείο Οικονομικών! «Με σημερινή Κοινή Υπουργική Απόφαση...

Κορονοϊός-Ελλάδα: 2.056 νέα κρούσματα, 135 διασωληνωμένοι, 6 θάνατοι

Δύο χιλιάδες πενήντα έξι νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων 62 συνδέονται με συρροές και 22 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις...

Διαβάστε ακόμη

Εξαδάκτυλος για κορονοϊό: Ίσως το δεύτερο κύμα να είναι φονικότερο του πρώτου

Ο Πρόεδρος του Πανελληνίου Ιατρικού Συλλόγου σχολίασε ότι «τις επόμενες μέρες θα βλέπουμε και μεγαλύτερους αριθμούς στη Θεσσαλονίκη». Ίσως το δεύτερο κύμα να είναι...

Κορονοϊός-Ελλάδα: 2.056 νέα κρούσματα, 135 διασωληνωμένοι, 6 θάνατοι

Δύο χιλιάδες πενήντα έξι νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων 62 συνδέονται με συρροές και 22 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις...

Κρήτη: Ένα ολόκληρο χωριό έπαθε αλλεργία

Ένα ολόκληρο χωριό έπαθε αλλεργία... Πάνε να μαζέψουν τις ελιές τους και επιστρέφουν στο σπίτι τους με εξανθήματα στο σώμα τους οι ελαιοπαραγωγοί ενός...

Τρεις συλλήψεις, 57 παραβάσεις καταστημάτων, 344 για μετακίνηση και 1.518 για μη χρήση μάσκας

Τρεις συλλήψεις και συνολικά 57 παραβάσεις για κανόνες λειτουργίας καταστημάτων, 344 για μετακίνηση σε απαγορευμένες ώρες και 1.518 για μη χρήση μάσκας, ήταν ο...

Φ.Αραμπατζή: Τα ελληνικά προϊόντα είναι covid-free

Φ.Αραμπατζή: «Τα ελληνικά τρόφιμα και γενικότερα τα αγροτικά προϊόντα έχουν προβάδισμα σήμερα στην αγορά -όπως αποδεικνύει η αύξηση των εξαγωγών τους- καθώς, επιλέγοντάς τα,...

STAY IN TOUCH

To be updated with all the latest news, offers and special announcements.

STAY IN TOUCH